افزایش تمرکز برای یادگیری زبان آلمانی

در هنگام یادگیری می توانید با تمرکز کردن آگاهی درونی خود را افزایش دهید. با این روش ذهن خود را آماده تر می کنید و بهتر می توانید مطالب را درک کنید. وقتی تمرکز خود را بالا می برید، افکار منفی از شما دور می شوند و اعتماد به نفستان بالا می رود. از همین رو فکرتان فقط صرف یادگیری می شود.
با افزایش تمرکز برای یادگیری زبان آلمانی می توانید در مدت زمان کوتاهی شاهد افزایش مهارت خود شوید. این موضوع، آرامش شما سر جلسه امتحان را نیز افزایش می دهد. به وضوح می توانید ارتباط مستقیم بین نمره بالا و تمرکز حین درس خواندن را مشاهده کنید.  تمرکز کردن در هر کاری می تواند تخیلات شما را تقویت کند و کار هایتان طبق برنامه پیش برود. در ادامه با برخی از راه های افزایش تمرکز آشنا می شویم.

دور شدن از آشفتگی های ذهنی برای تمرکز

قبل از شروع تایم یادگیری زبان آلمانی، سعی کنید ذهن خود را از آشفتگی های روزمره پاک کنید. برای انجام این کار دراز بکشید و چشمان خود را ببندید. در این حین تمام افکاری را که به سرتان می‌آیند را در نظر بگیرید آن‌ها را یادداشت کنید. ثبت آن‌ها روی کاغذ به شما کمک می کند تا هم اکنون فضای ذهن شما خالی شود. بعد از تایم مطالعه می توانید با آمادگی کامل به حل هر یک از این مسائل بپردازید. یادداشت کردن به شما کمک می کند تا ترس فراموش کردن هیچ یک از افکار خود را نداشته باشید. 

پرهیز از چند وظیفه بودن برای افزایش تمرکز

انجام چند کار به طور همزمان انرژی شما را در مدت زمان کوتاهی تخلیه می کند و استرس شما را افزایش می دهد. افزایش تمرکز برای یادگیری زبان آلمانی با انجام چند کار به صورت همزمان میسر نمی شود. در مسیر یادگیری خود تنها بر روی آموزش تمرکز کنید تا تاثیر شگفت انگیز آن را در مهارت های خود به چشم ببینید. با برنامه ریزی و تقسیم زمان برای کارهای مختلف، از انجام کار های مختلف در یک زمان واحد پرهیز کنید.

مقاله پیشنهادی: روش های مهاجرت به آلمان

خواب کافی برای افزایش تمرکز زبان آلمانی

خواب کافی برای افزایش تمرکز لازم و ضروری است. چراکه فکر و ذهن وقتی خسته باشید تمرکز زیادی بر روی مطالب ندارد. پس باید بدون خستگی به یادگیری زبان آلمانی بپردازید. البته نداشتن تمرکز در هر فردی متفاوت است. اما بهتر است خواب کافی داشته باشید و قبل از ساعت 12 به رخت خواب بروید. به طور کلی برای داشتن ذهنی آرام و متمرکز به 8 ساعت خواب کافی نیاز داریم. پس برای یادگیری هر درس و هر زبانی از جمله آلمانی باید ذهن خود را آماده کنیم.

عجله در یادگیری را کنار بگذارید

اینکه بتوانید در مدت زمان کوتاهی مباحث متعددی از زبان آلمانی را بیاموزید همیشه به دلیل سرعت عمل بالای شما نیست. گاهی اوقات این استرس است که شما را وادار می کند تا با سرعت بالا مطالب مختلف را بخوانید. عجله در یادگیری ممکن است شما را به یک دریای یک سانتی متری تبدیل کند. این اصطلاح به این معنی است که شما عمیقا مطالب مختلف را یاد نگرفته اید.

دور کردن وسایل الکترونیکی برای افزایش تمرکز زبان آلمانی

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در حین یادگیری فکرتان درگیر موبایل و وسایل الکترونیکی مختلف شود و یا درگیر فضای مجازی باشید. بهترین راه برای این که بتوانید تمرکز بهتری داشته باشید، این است که این وسایل را از خودتان دور کنید. یک پیام کوتاه می تواند مدت ها ذهن شما را درگیر کند. بهتر است گوشی خود را خاموش کنید تا در حین یادگیری زبان تمرکز خود را بهم نزنید. 

مقاله پیشنهادی: تفاوت زبان آلمانی و اتریشی

استفاده از مدیتیشن برای افزایش تمرکز

مدیتیشن یکی از راه های مناسب در افزایش تمرکز می باشد. این روش باعث می شود که ذهنی آرام و متمرکز داشته باشیم. همچنین در کاهش استرس هم موثر است. تحقیقات نشان داده که مدیتیشن سلول های خاکستری مغز را هم تقویت می کند که به یادگیری کمک می کنند. می توانید هر روز یک مدیتیشن چند دقیقه ای انجام دهید تا آماده یادگیری زبان آلمانی شوید.

وب سایت تیکا در مورد افزایش تمرکز برای یادگیری زبان آلمانی چنین نوشته است: با استفاده از منابع آموزشی آنلاین معتبر و بهره‌گیری موثر از آنها، می‌توانید روند یادگیری خود را بهبود بخشید و به مهارت‌های زبان آلمانی خود دست یابید.

موسیقی ملایم و بی کلام برای افزایش تمرکز زبان آلمانی

طی تحقیقاتی که صورت گرفته، دریافتند که در حین یادگیری می توانید با استفاده از موسیقی های کلاسیک و بی کلام، به افزایش تمرکز خود کمک کنید. اما موسیقیی های با کلام و با سرعت بالا می تواند تاثیر کاملا منفی داشته باشد. وقتی هم به موشیقی گوش می دهید و هم مطالعه دارید، ذهن آماده تر و دقیق تر می شود.

استفاده از قانون 20 ثانیه برای افزایش تمرکز

در گام اول برای افزایش تمرکز برای یادگیری زبان آلمانی، باید فاکتور های اصلی حواس پرتی خود را پیدا کنید. در بین همه این عوامل، تلفن همراه و اینترنت مهم ترین آن ها به حساب می آیند. برای اینکه ذهن خود را از این عوامل دور کنید؛ سعی کنید آن ها در فاصله ای دور از خود قرار دهید. منظور از قانون 20 ثانیه این است که فاکتور های حواس پرتی خود را در جایی با حداقل 20 ثانیه از محل درس خواندن خود بگذارید. با رعایت این قانون می توانید با تمرکز هرچه بیشتر به درس خواندن ادامه دهید.

تغییر دادن مکان مکالمه برای افزایش تمرکز

خودتان را به یک مکان برای مطالعه عادت ندهید. گاها مکان مکالمه خود را تغییر دهید تا بتوانید در مکان های مختلف تمرکز داشته باشید. شاید به سفر بروید و... در همه ی شرایط باید خود را آماده مطالعه کنید. علاوه بر آن فضای اطراف خودتان را مرتب کنید. مکان های شلوغ با وسایل زینتی جالب می توانند حواس شما را پرت کنند و تمرکزتان بهم بریزد. با توجه به همه ی این عوامل می توانید به راحتی به مطالعه و یادگیری بپردازید.

در پایان

روش های مختلفی برای یادگیری زبان آلمانی وجود دارد. ممکن است شما هم راهکار های مختلفی را امتحان کرده باشید ولی به نتیجه دلخواه خود دست نیابید. گاهی اوقات مشکل در نحوه یادگیری شما نیست و مسئله به تمرکز ذهن شما ربط دارد. اگر با پرش ذهنی و حواس پرتی، مطالعه کنید؛ درصد یادگیری شما بسیار پایین است. در این مقاله به راهکار های مختلفی برای افزایش تمرکز برای یادگیری زبان آلمانی اشاره شد. شما با شرکت در کلاس های آموزش زبان آلمانی موسسه گات نیز می توانید مهارت خود را در این زبان ارتقا بدهید. این موسسه با بیش از یک دهه سابقه در امر آموزش زبان های خارجی، تا به امروز بیش از ده ها هزار زبان آموز موفق پروش داده است.

ارسال دیدگاه :

ارسـال